به گزارش ایرتانیوز، در حالی که مناطق درگیر جنگ هر روز با موجی از اخبار ضد و نقیض، شایعات فراگیر و عدم اطمینانی گسترده مواجهاند، روانشناسان بالینی هشدار میدهند که ابهام و بلاتکلیفی برای ذهن انسان فشارهایی ایجاد میکند که گاهی از خودِ خطر مستقیم نیز طاقتفرساتر است. انسانها ذاتاً به پیشبینیپذیری نیاز دارند؛ وقتی آینده نامعلوم میشود، سیستم عصبی در ...
به گزارش ایرتانیوز، دکتر پریسا طاهری متخصص طب سالمندان و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی روز شنبه با تاکید بر اهمیت حفظ نظم و روال همیشگی زندگی (روتین روزانه) در مراقبت از سالمندان مبتلا به آلزایمر به بیان راهکارها و توصیههای کلیدی برای مراقبت از این افراد در شرایط جنگ و بحران پرداخت. به گفته وی حفظ نظم و روتین ...
به گزارش ایرتانیوز، به گفته متخصصان سلامت روان، مواجهه دائمی با اخبار میتواند به فرسودگی روانی، افزایش سطح استرس و تضعیف تمرکز منجر شود و در مقابل، مدیریت آگاهانه پیگیری اخبار، بهعنوان راهکاری مؤثر برای حفظ تعادل روانی توصیه میشود. در چنین فضایی که فشارهای روانی و نگرانیهای ناشی از نااطمینانیهای محیطی رو به افزایش است، یافتن مسیرهایی برای بازیابی آرامش ...
به گزارش ایرتانیوز، سردار وحید مجید با تأکید بر تداوم فعالیت مرکز امداد و فوریتهای سایبری پلیس فتا گفت: شهروندان میتوانند برای گزارش جرائم سایبری و دریافت مشاورههای تخصصی در حوزه فضای مجازی در تمام ساعات شبانهروز با شماره ۰۹۶۳۸۰ تماس بگیرند. وی بیان کرد: این شماره به عنوان مسیر ارتباطی سراسری با کارشناسان پلیس فتا، آماده پاسخگویی به هموطنان بوده ...