به گزارش ایرتانیوز، کنترل فشار خون بالا همیشه نیازمند استفاده از مواد غذایی گران‌قیمت یا محصولات تازه نیست. متخصصان تغذیه می‌گویند برخی غذاهای کنسروی، در صورت انتخاب انواع کم‌نمک و مصرف صحیح، می‌توانند گزینه‌ای سالم، اقتصادی و در دسترس برای حفظ سلامت قلب و عروق باشند. افزایش قیمت مواد غذایی در سال‌های اخیر، دسترسی بسیاری از افراد به میوه‌ها و سبزیجات ...
به گزارش ایرتانیوز، اگرچه کنسروهای غذایی تجاری و خانگی با رعایت کامل نکات بهداشتی تهیه می‌شوند، ولی بخشی از اقدامات بهداشتی باید در زمان مصرف این محصولات و توسط مصرف کنندگان انجام شود. در صورت عدم رعایت این اقدامات و توصیه‌ها، احتمال بروز مسمومیت‌های غذایی میکروبی یا شیمیایی به دنبال خوردن کنسروها وجود دارد. بنابراین در هنگام استفاده از کنسروها حتما ...