اگر بخواهیم حال و هوای این روزهای جامعه را با یک کلمه توصیف کنیم، شاید «خستگی» یکی از دقیق‌ترین واژه‌ها باشد. خستگی‌ای که فقط جسمی نیست و با چند ساعت خواب یا یک آخر هفته آرام از بین نمی‌رود. این خستگی، بیشتر شبیه یک فشار مداوم روانی است که در لایه‌های مختلف زندگی نشسته و کم‌کم خودش را در رفتارهای ...
به گزارش ایرتانیوز، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بی‌نظمی در زمان مصرف وعده‌های غذایی می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت روان داشته باشد. پژوهشگران با بررسی بیش از ۲۱ هزار بزرگسال دریافتند افرادی که وعده‌های غذایی خود را در ساعات نامنظم مصرف می‌کنند، تا ۵۵ درصد بیشتر در معرض بروز علائم افسردگی قرار دارند. همچنین حذف صبحانه و نداشتن برنامه مشخص غذایی، ...
به گزارش ایرتانیوز، افسردگی در ایران، دیگر فقط یک تشخیص پزشکی نیست؛ به احساسی جمعی شبیه شده است. احساسی از خستگی مزمن، بی‌انگیزگی، اضطراب دائمی و فرسودگی روانی که آرام‌آرام در لایه‌های مختلف جامعه رسوب کرده است. در چنین شرایطی، بسیاری از مردم دیگر به دنبال «درمان شدن» نیستند؛ فقط می‌خواهند دوام بیاورند. طبق گزارش‌های علمی، حدود ۲۱ درصد ایرانیان در ...
به گزارش ایرتانیوز، دکتر فهمیه سعید با اشاره به وضعیت بحرانی ناشی از درگیری‌های نظامی، نسبت به تشدید اختلالات روانی و کاهش حمایت‌های درمانی از بیماران روانپزشکی هشدار داد. وی گفت: در شرایط جنگی، آسیب‌های روانی ناشی از استرس مداوم و اختلال در دسترسی به دارو، خطر عود بیماری‌های مزمن را به‌شدت افزایش می‌دهد. وی با تحلیل پیامدهای بحران‌های جدی سلامت، ...